राजयोग | Raja Yoga

राजयोग क्या है ? – What Is Raja Yoga? राजयोग (Raja Yoga) अन्तर जगत की ओर एक यात्रा है। यह स्वयं को जानने या यूँ कहें कि पुन: पहचानने की यात्रा है। राजयोग (Raja Yoga) …

नाद योग योग क्या है – What is Nada Yoga नाद योग – ध्वनि से परम तत्व तक पहुँचने का योग ध्वनि, मंत्र तथा भारतीय शास्त्रीय संगीत की प्रकृति की बात करते हुए, सदगुरु यहाँ …

ज्ञान मुद्रा (Gyana Mudra in Hindi) क्या है :- संस्कृत में ज्ञान का मतलब होता है बुद्धिमत्ता। इसे अंग्रजी में Mudra of Knowledge भी कहा जाता है। इसका नियमित अभ्यास करने से बुद्धिमत्ता में वृद्धि …

सूर्य मुद्रा (Surya Mudra in Hindi) मुद्रा क्या है :- सूर्य का अर्थ होता है अग्नि, सूर्य मुद्रा को करने से हमारे भीतर के अग्नि तत्व संचालित होते हैं। सूर्य की अँगुली अनामिका को रिंग …

वरुण मुद्रा (Varuna Mudra in Hindi) मुद्रा क्या है :- वरुण का मतलब होता है – जल। यह मुद्रा जल की कमी से होने वाले सभी तरह के रोगों से हमें बचाती है। हमारा शरीर …

वायु मुद्रा (Vayu Mudra in Hindi) मुद्रा क्या है :- वायु मुद्रा का अभ्यास करने से शरीर में वायु का संतुलन बना रहता है। आयुर्वेद के अनुसार हमारे शरीर के अंदर चौरासी तरह की वायु …

अपानवायु मुद्रा (Apana Vayu Mudra in Hindi) मुद्रा क्या है :- अपानवायु मुद्रा का दूसरा नाम मृत-संजीवनी मुद्रा है इसका सीधा संभंध ह्रदय से होता है। अपान वायु मुद्रा दो मुद्राओ से मिलकर बनी है …

लिंग मुद्रा (Linga Mudra in Hindi) मुद्रा क्या है :- यह मुद्रा पुरुषत्व का प्रतीक है इसीलिए इसे लिंग मुद्रा कहा जाता है। लिंग मुद्रा का अभ्यास शरीर में गर्मी बढाने के लिए किया जाता …

अग्नि मुद्रा (Agni Mudra in Hindi) क्या है :– यह एक ऐसी मुद्रा है जो शरीर के भीतर लॉक ऊर्जा की रिहाई में मदद करता है और मस्तिष्क के प्रवाह और सजगता को निर्देशित करता है। …

आकाश मुद्रा (Aakash Mudra In Hindi) क्या है :- मध्यमा अंगुली आकाश तत्व का प्रतीक होती है। जब अग्नि तत्व और आकाश तत्व आपस में मिलते हैं , तो आकाश जैसे विस्तार का आभास होता …