Karma Yoga in Hindi – कर्म योग

कर्मयोग का अर्थ (The meaning of Karma Yoga in hindi) कर्म शब्द कृ धातु से बनता है। कृ धातु में ‘मन’ प्रत्यय लगने से कर्म शब्द की उत्पत्ति होती है। कर्म का अर्थ है क्रिया, …

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Bhakti Yoga in Hindi – भक्ति योग

भक्ति योग क्या है ?। What is Bhakti Yoga? भक्ति व योग संस्कृत के शब्द हैं ; योग का अर्थ है जुड़ना अथवा मिलन; और भक्ति का अर्थ है दिव्य प्रेम, ब्रह्म के साथ प्रेम, परम सत्ता …

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Kriya Yoga in Hindi – क्रिया योग

क्रिया योग क्या है ? – What is Kriya Yoga? क्रिया योग एक प्राचीन ध्यान की तकनीक है, जिससे हम प्राण शक्ति और अपने श्वास को नियंत्रण में ला सकते हैं। यह तकनीक एक व्यापक …

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Gyana Mudra in Hindi – ज्ञान मुद्रा

ज्ञान मुद्रा क्या है :- संस्कृत में ज्ञान का मतलब होता है बुद्धिमत्ता। इसे अंग्रजी में Mudra of Knowledge भी कहा जाता है। इसका नियमित अभ्यास करने से बुद्धिमत्ता में वृद्धि होती है। जब हम …

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Surya Mudra in Hindi – सूर्य मुद्रा

सूर्य मुद्रा क्या है :- सूर्य का अर्थ होता है अग्नि,  सूर्य मुद्रा को करने से हमारे भीतर के अग्नि तत्व संचालित होते हैं। सूर्य की अँगुली अनामिका को रिंग फिंगर भी कहते हैं। इस …

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Varuna Mudra in Hindi – वरुण मुद्रा

वरुण मुद्रा क्या है :- वरुण का मतलब होता है – जल। यह मुद्रा जल की कमी से होने वाले सभी तरह के रोगों से हमें बचाती है। हमारा शरीर पाँच तत्वों से मिलकर बना …

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Vayu Mudra in Hindi – वायु मुद्रा

वायु मुद्रा क्या है :- वायु मुद्रा का अभ्यास करने से शरीर में वायु का संतुलन बना रहता है। आयुर्वेद के अनुसार हमारे शरीर के अंदर चौरासी तरह की वायु होती है और वायु चंचलता …

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Apana Vayu Mudra in Hindi – अपानवायु मुद्रा

अपानवायु मुद्रा क्या है :- अपानवायु मुद्रा का दूसरा नाम मृत-संजीवनी मुद्रा है इसका सीधा संभंध ह्रदय से होता है। अपान वायु मुद्रा दो मुद्राओ से मिलकर बनी है एक है वायु मुद्रा जो पेट …

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Linga Mudra in Hindi – लिंग मुद्रा

लिंग मुद्रा क्या है :- यह मुद्रा पुरुषत्व का प्रतीक है इसीलिए इसे लिंग मुद्रा कहा जाता है। लिंग मुद्रा का अभ्यास शरीर में गर्मी बढाने के लिए किया जाता है। खाँसी और कफ को …

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Agni Mudra in Hindi – अग्नि मुद्रा

अग्नि मुद्रा क्या है :– यह एक ऐसी मुद्रा है जो शरीर के भीतर लॉक ऊर्जा की रिहाई में मदद करता है और मस्तिष्क के प्रवाह और सजगता को निर्देशित करता है। जब किसी विशेष कॉन्फ़िगरेशन …

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